Dramaten, Träning och så vidare

 God afton!

Jag har varit inaktiv ett längre tag. Detta på grund av rådande omständigheter. Många olika, rådande, omständigheter. Jag ska försöka bättra mig för att jag tror att vi behöver skärpa oss betydligt när det kommer till vår hälsa och jag vet att jag har något att bidra med. Möjligen är detta inte det bästa verktyget för att påverka människor i den mängd som skulle behövas för att göra någon märkbar skillnad men det är nu det jag har att tillgå.

Träningen är sporadisk och går i andan av två steg fram och ett bak. Fokus är på klättring och träning som befrämjar klättring...typ. Jag kör fem-sex dagar i veckan. Troligtvis har jag överilat med med greppträning för jag har ådragit mig ontighet i höger underarm och smärtor i fingrar från gång till annan. 

Jag kör vidare med en flexibel Carnivore stil på kosten. Det funkar väldigt bra. 

Dramaten är ju en kloak, både bildligt och bokstavligen. Jag måste göra en rejäl uppsträckning och ta mig därifrån en gång för alla. Detaljer kanske kommer senare om någon så skulle önska. 

Och så vidare då? Val i USA om ett par dagar. Skärpta Corona restriktioner. Höstrusk. Hmmm...ja det är väl det.

May the Fors be with you!